
Người nước ngoài nghĩ như thế nào khi người Việt nói tiếng Anh?
chất melatonin
Từ "melatonin" bắt nguồn từ hai gốc tiếng Hy Lạp: "melas" nghĩa là đen, và "tonos" nghĩa là căng thẳng hoặc tông màu. Thuật ngữ này được các nhà khoa học đặt ra vào năm 1958 khi họ nghiên cứu chức năng sinh học của một sắc tố dạng hạt sẫm màu mà họ tìm thấy trong tuyến tùng của động vật có vú. "Melatonin" được chọn để mô tả cấu trúc hóa học và màu sắc, cũng như để chỉ vai trò của nó trong việc điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể, vốn là các mạch nội tại tự nhiên quyết định chu kỳ ngủ-thức của chúng ta. Màu "black" được chọn vì melatonin có màu tối ở dạng tinh thể, và "tonos" được thêm vào để gợi ý vai trò của nó trong việc duy trì nhịp điệu tự nhiên của cơ thể hoặc "tonus". Tóm lại, thuật ngữ "melatonin" là từ ghép của "melas" và "tonos" phản ánh cả đặc tính hóa học và sinh học của loại hormone quan trọng này.
Sau khi uống viên bổ sung melatonin, Hannah ngủ nhanh và ngon giấc suốt đêm.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng melatonin có thể giúp những người bị mất ngủ ngủ ngon hơn.
Cơ thể của Tom tự nhiên sản sinh ra melatonin, chất giúp điều hòa chu kỳ ngủ-thức của anh ấy.
Ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử có thể làm giảm hiệu quả của melatonin trong việc thúc đẩy giấc ngủ, khiến một số người khó có thể thư giãn.
Bác sĩ của Jill khuyên cô nên dùng melatonin để giúp kiểm soát các triệu chứng mệt mỏi do lệch múi giờ.
Nhiều du khách mang theo viên melatonin để giúp họ thích nghi với múi giờ mới và ngủ ngon hơn trong những chuyến đi dài.
Mặc dù melatonin thường được sử dụng để chống lại các chứng rối loạn giấc ngủ, nhưng nó không thể thay thế việc thiết lập thói quen ngủ lành mạnh.
Sam nhận ra rằng chỉ dùng melatonin không thể chữa khỏi chứng mất ngủ của mình và đã đăng ký tham gia chương trình trị liệu giấc ngủ để giải quyết nguyên nhân cơ bản gây ra chứng mất ngủ.
Nồng độ melatonin của Anna dao động mạnh do vấn đề mất ngủ kéo dài, khiến cô khó có thể thiết lập được chu kỳ ngủ đều đặn.
Nghiên cứu y khoa vẫn chưa xác định được tác động lâu dài của melatonin đối với cơ thể con người, do đó, điều cần thiết là phải thảo luận về việc sử dụng thuốc với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu kế hoạch điều trị.
Người nước ngoài nghĩ như thế nào khi người Việt nói tiếng Anh?
Bỏ ngay những âm không cần thiết khi phát âm tiếng Anh
Phát âm sai - lỗi tại ai?
Mẹo đọc số tiền trong tiếng anh cực nhanh và đơn giản
Cụm từ tiếng Anh bạn gái thường dùng mà bạn trai nhất định phải biết
Làm chủ các tình huống giao tiếp tiếng Anh qua điện thoại
Chữa ngay bệnh hay quên từ vựng tiếng Anh triệt để cho não cá vàng
Kinh nghiệm luyện đọc tiếng Anh hay và hiệu quả
Cách sử dụng câu chẻ trong tiếng Anh cực đơn giản
15 Thành ngữ tiếng Anh từ trái cây sẽ khiến bạn thích thú
Bình luận ()